いつもはカムカムエヴリバリィを観ながら

食べることが多いです。

今朝は5時ごろ目が覚めて、まだ早いなと

2度寝して起きたら9時でした笑

こんなに遅くに起きたことないから

ビックリ😵

若い時は眠くて眠くて放って置かれたら

お昼まで寝てたと思うけど😅

特に予定もないから差し支えないのですが😅

私はウインナーやハム、ベーコンが大好き

朝は目玉焼きと少しでもいいからハム系と

畑のサラダとかが定番です。

お味噌汁を作ろうと鍋の蓋を開けたら

あれ？もうある？

昨夜作って食べるのを忘れてるんだ😭

夏だとアウトですよね💧

冬で良かった😅

昨夜何食べたっけ？と考えても直ぐに

思いつかない💦

でも食べたって事を覚えてたら、それだけで

大丈夫って聞いた事ある（本当なのか？）

私に限って食べてないってことは

100%ないので（自信あり）😊

最近では１日2食で良いんじゃないの？って

思ったりします。

朝はコーヒーか紅茶ハーブティーで。

2食なら早めのお昼と夜食べるって感じかな。

体のためには3食の方がいいんだろうなぁ？

なんて別に決めなくても、その日の気分でね。

食べる量と消費カロリーが

釣り合ってない気がするから😅

で最近ご飯の量を少し少なめにしてる。

今までは3食食べて当たり前だったのが

時間があって、こんな風に思うのかな😅