ここ最近おやつは

食パンにジャムやチーズやら

マーガリン&グラニュー糖や

えびせんべい

餃子の皮でチーズバーガー風で

食べてました😆

持っていくはずのバームクーヘン

美味しそうと食べたら洋酒入りだったらしく

ポカポカしてきて顔が真っ赤っか😅

洋酒入りとは知らなかった😂

風味は良かったけど賞味期限が

長すぎるのは防腐剤とか入ってそうで

自然派の人には、どうかなぁ💦

とは言え日にちが無いものは

いつ渡せるかわからないから困る

明日出かけるので作り置きに

ビーフシチューと薄いトンカツを作りました。

最近は生姜焼き用の薄切り肉に塩胡椒して

水と小麦粉を混ぜたものをつけて

パン粉をつけてフライパンで

油少し多めに焼き揚げにしてます。

早く火が通って直ぐ出来て便利です。

焼いてる隙間に今日は、ほうれん草を

炒めました。

キノコでも良いしね。

付け合わせにサッと焼けて塩胡椒です。

パン粉には粉チーズを混ぜたものもつけて

ミラノ風w テレビの料理番組でしてました。

香ばしくて美味しかったです。

夕食にビーフシューとトンカツで

残りを明日食べます。

帰ってきて直ぐ食べれるので楽ですね。

6時までに晩御飯を食べる事にしてるので

14時間ダイエット続けてます。

16時間なら更に効果があると思うけど

朝8時頃には朝ごはん食べたいのでね😆

この前暖かくて、これなら

友達と会う日お天気なら

🌸には早いけど

お弁当買って

お花見してもと思ってましたが

ブルブル🥶寒いよね💦

来月お花見かな🌸

って、いつも４月は会う日が

曇ってて

途中で雨降ると困るから

お店になってます😅

　

さくら🌸も咲くと、あっという間にですね。

近くの桜並木も、この前は蕾だったので

また見に行かないとです😀